На сегодняшний день мои клиенты могут выбрать подход, в котором мы будем работать в зависимости от той задачи, которая перед ними стоит.

Если нет четкого понимания какой подход  нужен, на свое усмотрение я интегрирую свои знания, инструменты и методы, для наилучшего взаимодействия с вами и достижения максимального результата.

Коучинг 

— это уникальный процесс, основанный на партнерском взаимодействии, где коуч помогает клиенту определить важные для него цели в личной, профессиональной или деловой сфере, а также активировать внутренние ресурсы для их достижения. 

Коуч не выступает экспертом в конкретных областях знаний и не дает готовых решений, а создаёт пространство для конструктивного диалога, где проблема трансформируется в задачу, а обратная связь становится инструментом роста. 

Такой подход помогает сосредоточиться на значимых результатах и эффективных действиях.

Взаимодействие с коучем строится на равноправном партнерстве. 

Здесь клиент не ученик, как в обучении, и не подопечный, как в наставничестве или терапии. 

Это разговор для осознания своих приоритетов, целей и планов, где клиент с помощью коуча исследует свои намерения, формирует ясное видение и находит действенные пути к реализации своих задач.

Психологическое консультирование

  — это одна из разновидностей не врачебной психологической помощи клинически здоровым людям, но испытывающим определенные трудности и проблемы в повседневной жизни, в общении, в трудовой деятельности или бизнесе.

Что это за проблемы? В целом, это все, что мешает жить и продуктивно работать, все, что снижает качество жизни, делает ее неполноценной или даже совсем пустой и бессмысленной, все, от чего снижается личная эффективность, психологическое здоровье и прекращается саморазвитие человека.  

Цель консультирования — помочь человеку отыскать наиболее оптимальное решение его проблемы и научиться жить в гармонии с окружающим миром и самим собой. Кроме того, целью является и личностный рост клиента, саморазвитие личности, обретение им психологического здоровья, самостоятельности и духовной зрелости.

Как я помогаю как психолог и коуч?

• помогаю осознать проблему и, так сказать, «разложить по полочкам» все ее проявления;
• совместно с клиентом  вырабатываем наиболее приемлемое решение его проблемы или задачи;
• помогаю клиенту осознать неэффективность тех моделей поведения и мышления, которые он до сих пор использовал в своей жизни и деятельности;
• помогаю клиенту выработать новую жизненную стратегию, осознать новые пути развития;
• даю психологическую поддержку самостоятельным шагам клиента в его личностном росте.

Я могу не взять вас в работу, понимая, что не буду для вас полезна.

В этом случае я помогаю с подбором альтернативного практика при вашем желании.

Конфиденциальность

Я не разглашаю содержание сессий и информацию о клиентах, не использую материалы сессий для публикаций и упоминаний где-либо. Это основа доверия и безопасности между нами.

Именно поэтому я перестала  публиковать отзывы, кейсы и результаты работы со своими клиентами.

Нейтральность

Я не оцениваю и не критикую вас. Я не жду от вас изменений, инсайтов, благодарности и проработанности, которая наступает с определенной скоростью. 

Я уважаю ваши выборы, вашу скорость работы и то, что разным людям нужно разное количество времени и скорость работы.

Если у вас создается впечатление, что я от вас что-то жду, — это тема для обсуждения в рамках сессии.

Законность

Я работаю в соответствии с требованиями действующего законодательства и выполняю все юридические, финансовые и налоговые обязательства.

Добровольность и взаимность

Я беру в работу только тех людей, которые самостоятельно приняли решение обратиться за  помощью. Тема работы определяется клиентом, я, со своей стороны, оставляю за собой право обращать внимание клиента на то, что для меня является потенциалом для работы. 

Подобные предположения берутся в работу только, если клиент на это согласен.

И я, и клиент несем самостоятельную ответственность за соблюдение договоренностей о посещении сессий. Я не напоминаю о сессиях.

Неявка на сессию считается как случившаяся сессия, которая оплачивается клиентом. так как время резервировалось под конкретного человека.

Перенос и отмена возможны не менее, чем за 24 часа до сессии. Более поздняя отмена подразумевает оплату 100% стоимости сессии.

Если перенос или отмена случаются по моей вине, то следующая сессия проводится без оплаты со стороны клиента.

Ответственность

Я несу ответственность за границы метода и гарантирую достаточно безопасное, стабильное пространство для работы клиента и оцениваю свою способность работы с тем или иным запросом, опираясь на профессиональные компетенции, а не на жизненный опыт или картину мира.

Осознавания и изменения клиента — зона ответственности клиента.

Отношения я — клиент

Я не создаю никакие отношения кроме профессиональных с клиентами. Пока идет работа, приятельство, дружба, деловые отношения между нами невозможны. 

Длительность работы, длительность сессии и частота встреч

Коучинг и краткосрочное психологическое консультирование — конечны. Но при этом длительность зависит от сложности запроса и желания клиента продолжать. 

Работа может быть завершена в любой момент по инициативе клиента. В случае принятия подобного решения я рекомендую прийти на последнюю встречу и подвести итоги проделанной работы.

При создании первоначальных договоренностей мы планируем 4-5 сессий, где на последней сверяемся —  продолжаем ли мы работу. 

Одна  сессия длится 1,5-2 часа. Частота встреч зависит от сложности запроса, остроты переживаний и общей загруженности клиента. 

При этом я рекомендую на старте работы не делать перерыв более 2х недель.

Оплата сессий

Оплата сессий происходит по ссылке, которая предоставляется перед началом работы до сессии. 

После оплаты вам придет чек на указанный почтовый адрес.

Дополнительные условия

Мой главный принцип в работе — я вменяемая и адекватная. Со мной обо всем можно поговорить, прояснить и договориться. Если у вас есть любые вопросы, не стесняйтесь их задавать.

И в этом тоже есть терапевтический эффект.