Я — это Я

Во всём мире нет никого в точности такого, как Я.
Есть люди, в чём-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я.

Поэтому всё, что исходит от меня, — это подлинное моё, потому что именно Я выбрал это.

Моё тело, включая всё, что оно делает; моё сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, — тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость…; мой рот и все слова, которые он может произносить, — весёлые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос — громкий или тихий; все мои действия, обращённые к другим людям или ко мне самому.

Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.

“ Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.

Всё это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы всё во мне содействовало моим интересам!

Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня и есть во мне что-то такое, чего Я не знаю.

Всё, что Я вижу и ощущаю, всё, что Я говорю и делаю, всё, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это моё. Именно это позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.

Когда Я вглядываюсь в своё прошлое и смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и делал, как Я думал и чувствовал, — Я вижу, что не всё меня устраивает.

И Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в самом себе.

Я имею всё, чтобы быть близким с другими людьми и чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг себя.